Nr. 348 – Rhein-Lahn-Kreis. Organisiert durch das Kreisgesundheitsmanagement des Rhein-Lahn-Kreises konnten sich die ehrenamtlichen Bewegungsbegleiter des Rhein-Lahn-Kreises kürzlich zum jährlichen Netzwerktreffen in adventlicher Runde zusammenfinden. Der Einladung folgten insgesamt acht Personen, die die Gelegenheit zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung nutzten.
Im Mittelpunkt des Treffens standen praxisorientierte Gespräche und der Erfahrungsaustausch. Die Teilnehmenden sprachen über relevante Themen der Organisation von Bewegungsgruppen und gaben sich gegenseitig wertvolle Tipps – sowohl zu Übungen als auch zum Umgang mit den Teilnehmenden. Passend zur Jahreszeit wurden Ideen zur Gestaltung von Bewegungsgruppen im Winter diskutiert, um den älteren Gruppenteilnehmenden auch in der kälteren Jahreszeit eine sichere und motivierende Bewegungserfahrung zu bieten.
Ein Highlight des Treffens war die Vorstellung von Life-Kinetik durch Marten Schaarschmidt, dem Bewegungsmanager des Rhein-Lahn-Kreises.
Life-Kinetik ist ein innovativer Ansatz, der gezielt kognitive und motorische Fähigkeiten miteinander kombiniert, um die Verbindung zwischen Denken und Bewegung zu stärken. Durch abwechslungsreiche Übungen wird die Koordination verbessert und das Gehirn aktiviert, was besonders für ältere Menschen von großem Nutzen sein kann.
Die ehrenamtlichen Bewegungsbegleiter werden durch die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG) ausgebildet und gefördert. Das Kreisgesundheitsmanagement unterstützt engagierte Bewegungsbegleiter vor Ort, die einen wertvollen Beitrag zur Gesundheitsförderung im Rhein-Lahn-Kreis leisten.
„Ich bin begeistert, mit wie viel Engagement, Freude, Kreativität und Eigeninitiative die Bewegungsbegleiter ihr Bewegungsangebot füllen“, bekundet Alina Zorbach, Ansprechpartnerin für das Programm der Bewegungsbegleiter im Rhein-Lahn-Kreis.
„Wir möchten allen ehrenamtlichen Bewegungsbegleitern für ihren Einsatz und ihre wertvollen Beiträge danken und wünschen weiterhin viel Freude und Erfolg bei der Umsetzung der Bewegungsgruppen! Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen erfolgreichen Start ins neue Jahr.“
Bildunterschrift: Teilnehmende des adventlichen Netzwerktreffens der Bewegungsbegleiter im Rhein-Lahn-Kreis. Foto: Kreisverwaltung/ Alina Zorbach